الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
هل انتهى عصر الشيخوخة!؟	119
خمسة عادات لتحقيق سعادة دائمة في حياتك	144
الإقلاع عن التدخين أفضل قرار صحي .. وتقنية مبتكرة قد تساعدك	380
ماذا يحدث لسكر الدم عند تخطي وجبة الإفطار؟	500
لاترمي قشور الفاكهة .. قد تجعل الخبز أكثر فائدة	454
زهرة برية صغيرة قد تنقذ البشرية من مقاومة المضادات الحيوية	631
فوائد وجبة الإفطار للصحة العقلية .. تُعزز التركيز وتقلل التوتر	684
دراسة جديدة تفك لغز "العمر البيولوجي"	1684
مادور القرع في علاج التهاب البروستاتا؟	1882
ستيني يكشف سر رغبته الجنسية التي تعادل شاباً عشرينياً	2102
لتحسين الهضم والنوم .. هذا أفضل وقت لتناول العشاء	2141
٥عادات تجميلية "بريئة" تسرّع شيخوخة البشرة	2105
فوائد فيتامين ب١٢ للرجال	2199
ماأفضل وقت لقياس وزنك والحصول على نتيجة دقيقة؟	1741
كيف يؤثر الرمان على صحة قلبك وذاكرتك وبشرتك؟	1864
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	2853
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	5697
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	6819
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	8382
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	8640
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	8562
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	7426
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	4396
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3817
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	2594
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1814
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1858
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1866
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1667
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1532
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	1487
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	2098
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	2447
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2761
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	2481
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	2634
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	2501
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	3077
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	2427
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	2515
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	2362
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	2479
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	2628
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2794
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	3102
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	3185
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2839
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2975
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	3175
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2905