الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
خل التفاح يوميًا .. إليك الكمية المناسبة لتجنب أضراره	385
لاتُرهبوا كبار السن بكثرة الفحوصات الطبية	485
هل المشي حافي القدمين في المنزل مفيد أم مضر؟	487
طرق لتناول قشور البطيخ .. لا ترمها بعد اليوم	523
إنقاص الوزن دون عد السعرات؟.. دراسة تجيب	553
سبع توليفات منعشة تساعد على ترطيب الجسم	641
السجائر الإلكترونية .. أضرار قد تتجاوز الرئتين	797
الحر الشديد .. مشروبات صيفية لا تربك مستويات السكري	888
الأرز أم المعكرونة؟ .. أطباء يحسمون الخيار الأفضل لصحة الأمعاء	912
هل انتهى عصر الشيخوخة!؟	1107
خمسة عادات لتحقيق سعادة دائمة في حياتك	1082
الإقلاع عن التدخين أفضل قرار صحي .. وتقنية مبتكرة قد تساعدك	1100
ماذا يحدث لسكر الدم عند تخطي وجبة الإفطار؟	1129
لاترمي قشور الفاكهة .. قد تجعل الخبز أكثر فائدة	963
زهرة برية صغيرة قد تنقذ البشرية من مقاومة المضادات الحيوية	1182
فوائد وجبة الإفطار للصحة العقلية .. تُعزز التركيز وتقلل التوتر	1059
دراسة جديدة تفك لغز "العمر البيولوجي"	1996
مادور القرع في علاج التهاب البروستاتا؟	2263
ستيني يكشف سر رغبته الجنسية التي تعادل شاباً عشرينياً	2449
لتحسين الهضم والنوم .. هذا أفضل وقت لتناول العشاء	2481
٥عادات تجميلية "بريئة" تسرّع شيخوخة البشرة	2439
فوائد فيتامين ب١٢ للرجال	2582
ماأفضل وقت لقياس وزنك والحصول على نتيجة دقيقة؟	2062
كيف يؤثر الرمان على صحة قلبك وذاكرتك وبشرتك؟	2183
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	3136
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	6021
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	7101
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	8665
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	8929
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	8846
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	7678
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	4670
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	4132
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	2881
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	2074
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	2101
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	2135
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1916
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1755
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	1694
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	2388
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	2651
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	3000
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	2696
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	2932
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	2711
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	3385
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	2681
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	2711
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	2605