الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	87
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	172
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	188
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	194
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	276
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	306
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	356
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	396
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	418
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	522
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	540
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	666
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	878
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	923
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	1094
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	1099
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	1193
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	1151
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	1169
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	908
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	843
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	1234
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	1250
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	2818
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	1393
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	2307
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	3342
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	3117
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	2763
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	2454
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	2238
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	1718
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	1330
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	1341
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	1681
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	2187
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	2977
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	4190
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	2277
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	2144
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	1716
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	1470
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	1336
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	2009
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	1676
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	2689
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	1776
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	2213
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	1506
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	2100