الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	103
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	284
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	429
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	569
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	570
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	595
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	728
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	632
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	585
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	834
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1372
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1571
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1389
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1324
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1407
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1788
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1354
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1361
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1404
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1477
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1542
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1683
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1876
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1934
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2050
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2036
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2223
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2029
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2044
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1749
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1782
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2110
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2086
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3702
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2236
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3276
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4224
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4041
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3610
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3305
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3127
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2617
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2235
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2186
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2597
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	3039
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	4069
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	5123
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	3125
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	3056