الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	70
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	144
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	145
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	911
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1047
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	971
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	963
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1050
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1412
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1010
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1024
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1027
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1148
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1151
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1331
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1500
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1566
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	1707
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	1681
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	1881
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	1713
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	1720
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1455
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1450
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	1785
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	1799
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3408
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	1944
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	2918
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	3912
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	3719
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3317
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3004
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	2835
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2306
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	1901
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	1900
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2300
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	2745
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	3623
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	4795
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	2825
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	2696
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2262
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2029
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	1892
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	2578
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2240
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	3231
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	2343