الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	95
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	139
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	259
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	291
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	442
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	661
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	738
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	926
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	968
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	989
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	1050
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	1074
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	811
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	726
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	1139
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	1165
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	2694
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	1309
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	2171
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	3260
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	2997
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	2689
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	2368
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	2136
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	1622
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	1235
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	1237
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	1566
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	2068
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	2811
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	4082
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	2180
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	2047
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	1600
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	1394
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	1252
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	1898
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	1560
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	2604
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	1672
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	2080
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	1426
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	2022
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	2015
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	1858
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	1403
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	1658
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	1722
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	1908
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	2472