الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	198
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	286
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	301
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1038
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1180
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1076
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1024
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1114
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1476
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1068
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1078
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1095
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1208
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1212
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1391
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1555
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1624
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	1768
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	1738
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	1945
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	1760
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	1789
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1499
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1504
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	1856
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	1846
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3458
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	1989
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	2987
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	3956
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	3766
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3361
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3056
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	2879
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2358
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	1957
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	1944
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2351
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	2797
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	3685
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	4843
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	2870
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	2749
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2310
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2073
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	1948
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	2637
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2286
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	3276
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	2395