الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	1162
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	4392
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	5549
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	7067
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	7681
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	7602
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	6723
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	3763
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3155
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	1907
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1257
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1198
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1316
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1154
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1067
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	1002
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	1343
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1900
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2117
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1934
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1875
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1911
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	2407
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1866
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1923
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1840
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1939
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	2069
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2208
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	2426
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	2467
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2310
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2433
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2627
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2428
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2436
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	2144
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	2185
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2485
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2456
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	4111
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2703
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3802
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4697
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4583
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	4090
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3741
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3592
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	3097
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2755