الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	230
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	433
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	484
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	704
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	808
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	638
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	530
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	938
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	984
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	2522
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	1151
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	1956
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	3096
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	2821
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	2545
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	2229
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	1958
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	1396
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	1017
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	1101
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	1427
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	1860
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	2477
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	3840
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	1985
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	1839
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	1434
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	1260
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	1112
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	1727
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	1393
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	2455
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	1523
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	1901
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	1289
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	1829
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	1876
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	1713
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	1254
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	1520
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	1563
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	1729
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	2252
نصائح من مشاهير.. ٣ حيل سرية لفقدان الوزن بسرعة	2241
ست أخطاء صحية قد لا يتنبه لها الرجل أبرزها تأجيل علاج الشخير وتجاهل مشكلات الضعف الجنسي وسمنة البطن	2011
خمسة مشروبات سحرية للتخلص من الكحة نهائياً	2280
كيف تكبح شهيتك لتناول السكريات؟ تعرف على الحل السحري	2081
فوائد مذهلة لتناول أسماك السلمون	2044
٧فوائد مذهلة للزبادي.. وكيف تصنعه في المنزل بأبسط الخطوات	2063
أطعمة احرص على تناولها للبرد	1883