الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	280
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	389
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	347
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	357
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	481
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	464
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	483
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	503
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	511
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	645
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	635
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	772
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	973
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1037
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	1179
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	1170
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	1325
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	1212
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	1230
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	963
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	923
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	1290
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	1310
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	2903
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	1451
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	2395
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	3405
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	3217
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	2819
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	2508
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	2340
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	1803
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	1398
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	1397
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	1781
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	2247
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	3089
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	4283
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	2337
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	2199
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	1775
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	1527
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	1396
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	2071
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	1735
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	2744
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	1836
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	2270
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	1561
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	2155