الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	97
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	278
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	422
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	561
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	565
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	594
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	726
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	628
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	583
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	830
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1370
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1570
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1383
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1323
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1405
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1784
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1353
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1359
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1402
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1475
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1539
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1679
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1875
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1933
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2050
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2034
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2221
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2027
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2044
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1747
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1781
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2109
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2084
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3701
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2236
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3276
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4224
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4039
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3609
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3304
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3127
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2616
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2234
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2185
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2596
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	3038
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	4067
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	5123
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	3125
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	3055