الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	2788
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	2055
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	2646
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	2668
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	2455
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	2037
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	2253
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	2323
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	2497
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	3107
نصائح من مشاهير.. ٣ حيل سرية لفقدان الوزن بسرعة	2975
ست أخطاء صحية قد لا يتنبه لها الرجل أبرزها تأجيل علاج الشخير وتجاهل مشكلات الضعف الجنسي وسمنة البطن	2804
خمسة مشروبات سحرية للتخلص من الكحة نهائياً	3009
كيف تكبح شهيتك لتناول السكريات؟ تعرف على الحل السحري	2426
فوائد مذهلة لتناول أسماك السلمون	2325
٧فوائد مذهلة للزبادي.. وكيف تصنعه في المنزل بأبسط الخطوات	2315
أطعمة احرص على تناولها للبرد	2124
في مواجهة إنفلونزا الشتاء.. ٥ أمور "مهمة" لا غنى عنها	2435
أفضل الأطعمة لصحة الكلى	2736
خبراء تغذية يؤكدون.. هذه هي أفضل وجبة إفطار	1933
للعيش ١٠٠ عام.. تناول هذا الطعام السحري!	2501
دراسة تكشف فائدة عظيمة لعصير الرمان على مرضى السكري	2953
للاستمتاع بشباب ما بعد الـ٦٠ إليك ٧ نصائح هامة	2602
بسرعة وسهولة.. هكذا تتخلصون من الرؤوس السوداء	1970
هل تجاوزت الأربعين؟.. احرص على تناول هذه الأطعمة	2701
أطعمة غنية بالبوتاسيوم لمحاربة الضعف العام والتشنجات	2571
فوائد البرغل الصحية	3240
دراسة: تناول الأسماك الزيتية والمكسرات يساعد على وقف الصداع النصفي	2071
مرضى «كورونا» يستعيدون الشم تدريجياً بعد سنة	1709
اشرب الساخن أثناء الحر.. ٨ حقائق صحية ستذهلك!	2081
كرفس وبنجر وسبانخ .. أفضل ٨ عصائر لوزن أقل وصحة أفضل	1815
بزمن كورونا.. أطعمة تقوي المناعة لمن هم فوق الـ٤٠	1825
بخطوات سهلة وبسيطة.. وصفات طبيعية لتبييض الأسنان	2110
وداعا للأطقم والأسنان البديلة.. أسنانك ستنمو مجددا!	2408
ماذا يفعل عصير الجزر بجسم الإنسان؟	1790
خمس فوائد “غير معروفة” لعصير الليمون يمكنها تحسين صحتنا	2239
ماذا يحدث لصحتك عند تناول الحلاوة الطحينية؟	2651
ربع ساعة يوميا من الرياضة تطيل العمر ٣ سنوات!	2021
عادات شائعة خلال وجبة العشاء تضر الصحة.. تجنبها	2886
إليك ٥ وصفات ديتوكس لتنظيف جسمك وخسارة وزنك	3109
فتش عن فيتامين "د".. ينقذ ٩ من بين ١٠ وفيات بكورونا	2792
أسرار الفجل وماذا يفعل بجسمك وقت تناوله..!!	2819
فوائد الثوم الصحية عديدة وأبرزها تقوية الذاكرة	2367
كورونا.. دواء يقلل احتمالية الموت فما هو؟	3048
أطعمة تساعد على علاج الإمساك	2300
عصير الجزر.. (٨ ) فوائد "مذهلة" قد لا يعرفها كثيرون	2329
جهاز جديد يحسن الرؤية خلال ٣دقائق	2561
٣علاجات منزلية طبيعية لحصى الكلى.. تعرف عليها	2856
ماتأثير نقص المغنيسيوم في الجسم؟	2465
بشرى سارة .. التخلص من دهون البطن أكثر بساطة مما تتصور	3158