الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	120
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	311
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	449
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	590
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	593
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	607
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	737
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	638
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	595
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	844
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1380
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1586
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1403
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1331
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1420
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1801
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1367
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1374
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1411
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1486
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1555
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1695
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1884
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1942
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2063
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2041
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2226
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2032
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2047
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1756
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1784
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2113
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2089
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3708
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2238
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3279
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4226
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4049
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3612
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3307
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3133
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2625
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2239
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2189
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2598
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	3041
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	4078
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	5126
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	3126
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	3059