الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	98
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	144
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	259
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	293
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	444
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	669
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	739
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	928
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	969
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	993
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	1051
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	1075
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	812
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	728
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	1140
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	1167
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	2697
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	1310
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	2173
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	3261
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	2998
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	2690
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	2369
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	2137
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	1623
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	1236
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	1238
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	1567
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	2070
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	2814
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	4083
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	2181
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	2048
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	1604
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	1395
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	1254
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	1899
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	1561
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	2605
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	1673
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	2082
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	1427
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	2023
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	2016
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	1859
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	1404
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	1659
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	1723
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	1910
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	2473