الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
فوائد فيتامين ب١٢ للرجال	142
ماأفضل وقت لقياس وزنك والحصول على نتيجة دقيقة؟	565
كيف يؤثر الرمان على صحة قلبك وذاكرتك وبشرتك؟	805
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	1891
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	5086
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	6225
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	7853
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	8181
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	8210
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	7072
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	3991
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3361
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	2142
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1462
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1432
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1499
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1286
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1171
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	1094
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	1540
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	2052
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2300
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	2120
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	2108
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	2072
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	2619
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	2002
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	2082
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1988
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	2125
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	2238
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2447
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	2643
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	2682
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2485
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2543
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2752
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2542
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2544
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	2265
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	2306
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2617
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2585
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	4245
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2850
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3921
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4819
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4763
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	4224
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3873