الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	108
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	164
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	182
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	930
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1076
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	998
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	976
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1061
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1425
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1020
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1038
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1046
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1161
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1165
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1341
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1513
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1581
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	1724
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	1698
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	1892
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	1725
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	1731
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1466
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1459
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	1796
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	1809
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3422
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	1953
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	2933
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	3921
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	3728
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3329
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3016
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	2839
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2320
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	1909
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	1911
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2313
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	2756
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	3632
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	4803
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	2836
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	2711
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2274
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2038
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	1903
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	2590
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2251
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	3239
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	2355