الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
خل التفاح يوميًا .. إليك الكمية المناسبة لتجنب أضراره	209
لاتُرهبوا كبار السن بكثرة الفحوصات الطبية	306
هل المشي حافي القدمين في المنزل مفيد أم مضر؟	293
طرق لتناول قشور البطيخ .. لا ترمها بعد اليوم	355
إنقاص الوزن دون عد السعرات؟.. دراسة تجيب	397
سبع توليفات منعشة تساعد على ترطيب الجسم	437
السجائر الإلكترونية .. أضرار قد تتجاوز الرئتين	647
الحر الشديد .. مشروبات صيفية لا تربك مستويات السكري	732
الأرز أم المعكرونة؟ .. أطباء يحسمون الخيار الأفضل لصحة الأمعاء	764
هل انتهى عصر الشيخوخة!؟	1086
خمسة عادات لتحقيق سعادة دائمة في حياتك	1062
الإقلاع عن التدخين أفضل قرار صحي .. وتقنية مبتكرة قد تساعدك	1084
ماذا يحدث لسكر الدم عند تخطي وجبة الإفطار؟	1108
لاترمي قشور الفاكهة .. قد تجعل الخبز أكثر فائدة	945
زهرة برية صغيرة قد تنقذ البشرية من مقاومة المضادات الحيوية	1162
فوائد وجبة الإفطار للصحة العقلية .. تُعزز التركيز وتقلل التوتر	1035
دراسة جديدة تفك لغز "العمر البيولوجي"	1977
مادور القرع في علاج التهاب البروستاتا؟	2242
ستيني يكشف سر رغبته الجنسية التي تعادل شاباً عشرينياً	2433
لتحسين الهضم والنوم .. هذا أفضل وقت لتناول العشاء	2458
٥عادات تجميلية "بريئة" تسرّع شيخوخة البشرة	2419
فوائد فيتامين ب١٢ للرجال	2558
ماأفضل وقت لقياس وزنك والحصول على نتيجة دقيقة؟	2046
كيف يؤثر الرمان على صحة قلبك وذاكرتك وبشرتك؟	2163
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	3121
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	5999
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	7090
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	8645
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	8912
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	8833
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	7664
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	4656
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	4111
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	2861
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	2059
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	2087
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	2118
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1898
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1735
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	1684
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	2373
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	2637
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2992
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	2684
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	2923
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	2700
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	3370
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	2670
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	2700
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	2583