الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	85
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	119
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	478
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	363
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	477
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	607
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	980
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	934
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	1744
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	2945
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	2614
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	2433
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	2128
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	1740
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	1122
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	857
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	921
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	1286
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	1644
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	2109
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	3673
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	1806
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	1612
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	1234
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	1147
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	994
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	1580
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	1240
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	2254
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	1383
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	1723
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	1177
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	1681
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	1710
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	1495
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	1152
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	1417
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	1412
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	1606
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	2025
نصائح من مشاهير.. ٣ حيل سرية لفقدان الوزن بسرعة	1984
ست أخطاء صحية قد لا يتنبه لها الرجل أبرزها تأجيل علاج الشخير وتجاهل مشكلات الضعف الجنسي وسمنة البطن	1820
خمسة مشروبات سحرية للتخلص من الكحة نهائياً	2103
كيف تكبح شهيتك لتناول السكريات؟ تعرف على الحل السحري	1936
فوائد مذهلة لتناول أسماك السلمون	1872
٧فوائد مذهلة للزبادي.. وكيف تصنعه في المنزل بأبسط الخطوات	1933
أطعمة احرص على تناولها للبرد	1760
في مواجهة إنفلونزا الشتاء.. ٥ أمور "مهمة" لا غنى عنها	2008
أفضل الأطعمة لصحة الكلى	2401
خبراء تغذية يؤكدون.. هذه هي أفضل وجبة إفطار	1505