الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء تناول أدوية ضغط الدم؟

التفاصيل

تم إنشاءه بتاريخ الإثنين, 19 كانون2/يناير 2026 07:22

كتب بواسطة: د.مازن سلمان حمود

د مازن سلمان حمود
ماجستير تغذية علاجية —جامعة لندن

الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء تناول أدوية ضغط الدم؟

1- الجريب فروت
يزيد الجريب فروت من تأثير حاصرات قنوات الكالسيوم، حيث يثبط إنزيم CYP3A4 المسئول عنتكسيرها، مما يؤدي إلى بقائها في الدم لفترة طويلة.
في المقابل، يقلل الجريب فروت من امتصاص حاصرات بيتا، مما يخفض فعاليتها في السيطرة علىارتفاع ضغط الدم.

2- الأطعمة الغنية بالصوديوم
تنخفض فعالية مدرات البول وحاصرات بيتا عند تناولهما بجانب الأطعمة الغنية بالصوديوم، لأن الملحيحبس السوائل بالجسم ويرفع ضغط الدم.
3- الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم
من المعروف أن البوتاسيوم من العناصر الغذائية المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية، لأنه يساعدعلى ضبط ضغط الدم.
ومع ذلك، يجب الفصل بين الأطعمة الغنية به ومدرات البول الموفرة للبوتاسيوم ومثبطات الإنزيمالمحول للأنجيوتنسين، منعًا لارتفاع مستوياته بالدم.
قد يهمك أيضًا:
4- حلوى العرقسوس
رغم المذاق اللذيذ لحلوى العرقسوس، تقلل فعالبة مدرات البول ومثبطات الإنزيم المحولللأنجيوتنسين عن طريق حبس الصوديوم والسوائل بالجسم مع زيادة فقدان البوتاسيوم.
وتناول حلوى العرقسوس مع هذه الأدوية يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم واضطراب ضربات القلب، وقديصل الأمر للإصابة بأمراض قلبية خطيرة في الحالات الشديدة.
5- الأطعمة الغنية بالدهون
لا بد أن يكون موعد تناول حاصرات بيتا بعيدًا عن الأطعمة الدسمة، لأن الدهون قد تؤثر سلبًا على طريقةمعالجة الجسم لهذه الأدوية.
بالتالي، من الأفضل الحصول حاصرات بيتا على الريق أو بعد ساعتين من تناول الأطعمة الغنية بالدهون،حتى لا يحدث أي تفاعلات دوائية.)
والله الشافي