السمك أفضل مصادر البروتين
- التفاصيل
- تم إنشاءه بتاريخ الثلاثاء, 06 آب/أغسطس 2013 10:54
الأسماك هي أحد أفضل مصادر البروتين.
الأسماك هي أحد أفضل مصادر البروتين وتظهر الدراسات انها أفضل من الدجاج أو اللحم البقري. كما تحتوي الأسماك على أحماض أوميغا 3 التي توجد في سمك السلمون و الرنجة والأسماك الأخرى، التي تساعد في الحماية ضد أمراض القلب والأمراض المزمنة الأخرى.
فيديوات أيام زمان
من القلب للقلب
أطفال الگاردينيا
حكاية صورة
تراث وتاريخ
شخصيات في الذاكرة العراقية
طب وعلوم
إذاعة وتلفزيون
أدب الرحلات
زمن الماضي الجميل
أيام وذكريات
فى ربوع العراق
أفلام من الذاكرة
الطرب الأصيل
الأبراج وتفسير الأحلام
المتواجدون حاليا
1042 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع
اخر الاخبار
- "تجربة تغير الحياة".. لماذا يتضاعف الطلب على زيارة العراق من الاوربيين والامريكيين؟
- ماكرون يهنئ "جارة القمر" بعيدها الـ٩٠.. "عقبال المية يا فيروز"
- تولد ١٩٠٠.. التعداد السكاني يكشف عن اكبر معمرة في العراق
- "سيتم اعتقاله".. ردود فعل أوروبية على قرار الجنائية الدولية
- لا يوجد اتصال بالإنترنت على هاتفك .. ٥ نصائح لحل المشكلة
- من علّم العالم التدخين؟
- أخبار وتقارير يوم ٢٢ تشرين الثاني
- بعض الترتيب المكتبي والتنقيب يكشف عن كل نفيس وعجيب!
تابعونا على الفيس بوك