الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2557
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2309
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	2212
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	2885
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2368
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	3353
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	2486
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	2918
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	2181
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	2743
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	2799
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	2544
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	2120
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	2343
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	2410
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	2589
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	3215
نصائح من مشاهير.. ٣ حيل سرية لفقدان الوزن بسرعة	3069
ست أخطاء صحية قد لا يتنبه لها الرجل أبرزها تأجيل علاج الشخير وتجاهل مشكلات الضعف الجنسي وسمنة البطن	2934
خمسة مشروبات سحرية للتخلص من الكحة نهائياً	3118
كيف تكبح شهيتك لتناول السكريات؟ تعرف على الحل السحري	2526
فوائد مذهلة لتناول أسماك السلمون	2414
٧فوائد مذهلة للزبادي.. وكيف تصنعه في المنزل بأبسط الخطوات	2430
أطعمة احرص على تناولها للبرد	2254
في مواجهة إنفلونزا الشتاء.. ٥ أمور "مهمة" لا غنى عنها	2574
أفضل الأطعمة لصحة الكلى	2865
خبراء تغذية يؤكدون.. هذه هي أفضل وجبة إفطار	2032
للعيش ١٠٠ عام.. تناول هذا الطعام السحري!	2597
دراسة تكشف فائدة عظيمة لعصير الرمان على مرضى السكري	3058
للاستمتاع بشباب ما بعد الـ٦٠ إليك ٧ نصائح هامة	2707
بسرعة وسهولة.. هكذا تتخلصون من الرؤوس السوداء	2058
هل تجاوزت الأربعين؟.. احرص على تناول هذه الأطعمة	2803
أطعمة غنية بالبوتاسيوم لمحاربة الضعف العام والتشنجات	2709
فوائد البرغل الصحية	3357
دراسة: تناول الأسماك الزيتية والمكسرات يساعد على وقف الصداع النصفي	2162
مرضى «كورونا» يستعيدون الشم تدريجياً بعد سنة	1807
اشرب الساخن أثناء الحر.. ٨ حقائق صحية ستذهلك!	2177
كرفس وبنجر وسبانخ .. أفضل ٨ عصائر لوزن أقل وصحة أفضل	1903
بزمن كورونا.. أطعمة تقوي المناعة لمن هم فوق الـ٤٠	1906
بخطوات سهلة وبسيطة.. وصفات طبيعية لتبييض الأسنان	2195
وداعا للأطقم والأسنان البديلة.. أسنانك ستنمو مجددا!	2512
ماذا يفعل عصير الجزر بجسم الإنسان؟	1917
خمس فوائد “غير معروفة” لعصير الليمون يمكنها تحسين صحتنا	2342
ماذا يحدث لصحتك عند تناول الحلاوة الطحينية؟	2751
ربع ساعة يوميا من الرياضة تطيل العمر ٣ سنوات!	2134
عادات شائعة خلال وجبة العشاء تضر الصحة.. تجنبها	2993
إليك ٥ وصفات ديتوكس لتنظيف جسمك وخسارة وزنك	3205
فتش عن فيتامين "د".. ينقذ ٩ من بين ١٠ وفيات بكورونا	2907
أسرار الفجل وماذا يفعل بجسمك وقت تناوله..!!	2952
فوائد الثوم الصحية عديدة وأبرزها تقوية الذاكرة	2482