الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	4418
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	4048
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3917
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	3267
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2972
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2795
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	3137
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	3465
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	4691
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	5475
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	3436
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	3480
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2884
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2653
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	2537
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	3205
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2678
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	3671
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	2728
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	3175
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	2417
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	2969
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	3061
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	2754
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	2361
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	2581
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	2687
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	2820
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	3573
نصائح من مشاهير.. ٣ حيل سرية لفقدان الوزن بسرعة	3274
ست أخطاء صحية قد لا يتنبه لها الرجل أبرزها تأجيل علاج الشخير وتجاهل مشكلات الضعف الجنسي وسمنة البطن	3229
خمسة مشروبات سحرية للتخلص من الكحة نهائياً	3392
كيف تكبح شهيتك لتناول السكريات؟ تعرف على الحل السحري	2755
فوائد مذهلة لتناول أسماك السلمون	2642
٧فوائد مذهلة للزبادي.. وكيف تصنعه في المنزل بأبسط الخطوات	2678
أطعمة احرص على تناولها للبرد	2467
في مواجهة إنفلونزا الشتاء.. ٥ أمور "مهمة" لا غنى عنها	2836
أفضل الأطعمة لصحة الكلى	3106
خبراء تغذية يؤكدون.. هذه هي أفضل وجبة إفطار	2245
للعيش ١٠٠ عام.. تناول هذا الطعام السحري!	2838
دراسة تكشف فائدة عظيمة لعصير الرمان على مرضى السكري	3268
للاستمتاع بشباب ما بعد الـ٦٠ إليك ٧ نصائح هامة	2908
بسرعة وسهولة.. هكذا تتخلصون من الرؤوس السوداء	2315
هل تجاوزت الأربعين؟.. احرص على تناول هذه الأطعمة	3020
أطعمة غنية بالبوتاسيوم لمحاربة الضعف العام والتشنجات	2955
فوائد البرغل الصحية	3723
دراسة: تناول الأسماك الزيتية والمكسرات يساعد على وقف الصداع النصفي	2350
مرضى «كورونا» يستعيدون الشم تدريجياً بعد سنة	2123
اشرب الساخن أثناء الحر.. ٨ حقائق صحية ستذهلك!	2451
كرفس وبنجر وسبانخ .. أفضل ٨ عصائر لوزن أقل وصحة أفضل	2091