الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2939
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	3290
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	4313
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	5282
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	3275
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	3270
٥أنظمة غذائية صحية لدرء أمراض القلب والأوعية الدموية	2696
أغذية تعزز المناعة في الشتاء	2464
وصفة فرعونية للنضارة .. فوائد جمة لغمر الوجه بالماء المُثلج	2363
لاصقة ذكية لعلاج الجروح ومراقبة شفائها لاسلكيًا	3044
تدخّل جراحي قد "يغير حياة" مرضى السكري!!	2522
هل تريد العيش بصحة أفضل ولسنوات أطول؟	3502
دراسة حديثة: وجبات الإفطار الدسمة أفضل للتحكم في الشهية	2555
امتنع عن تناول السكر المضاف شهرا.. النتيجة ٨ فوائد مذهلة	3034
نصائح لتغيير مذاق الماء في حال الشعور بملل منه	2262
لخسارة الوزن لا داعي لتجنب تناول الأرز.. وإليك السر!	2809
أفضل ٥ عصائر لصحة أفضل بعد سن الخمسين.. تعرف إليها	2870
خبر سار لمرضى السكري .. مشروب يحد من السكر بالدم بدقائق	2602
الصوم المتقطع يحرق الكرش ويخفض الوزن.. كيف تطبقه بطريقة صحية؟	2175
بشرى سارة لمرض السكري .. علاج يجدد خلايا الأنسولين	2420
كيف تفرق بين أعراض كورونا والإنفلونزا؟	2479
مشروبات تغسل الكلى وتنظف الكبد	2644
ماهي فوائد تناول الكلمنتين “الكرمنتينا” ؟	3279
نصائح من مشاهير.. ٣ حيل سرية لفقدان الوزن بسرعة	3131
ست أخطاء صحية قد لا يتنبه لها الرجل أبرزها تأجيل علاج الشخير وتجاهل مشكلات الضعف الجنسي وسمنة البطن	3023
خمسة مشروبات سحرية للتخلص من الكحة نهائياً	3189
كيف تكبح شهيتك لتناول السكريات؟ تعرف على الحل السحري	2587
فوائد مذهلة لتناول أسماك السلمون	2474
٧فوائد مذهلة للزبادي.. وكيف تصنعه في المنزل بأبسط الخطوات	2499
أطعمة احرص على تناولها للبرد	2319
في مواجهة إنفلونزا الشتاء.. ٥ أمور "مهمة" لا غنى عنها	2646
أفضل الأطعمة لصحة الكلى	2932
خبراء تغذية يؤكدون.. هذه هي أفضل وجبة إفطار	2080
للعيش ١٠٠ عام.. تناول هذا الطعام السحري!	2651
دراسة تكشف فائدة عظيمة لعصير الرمان على مرضى السكري	3105
للاستمتاع بشباب ما بعد الـ٦٠ إليك ٧ نصائح هامة	2757
بسرعة وسهولة.. هكذا تتخلصون من الرؤوس السوداء	2128
هل تجاوزت الأربعين؟.. احرص على تناول هذه الأطعمة	2875
أطعمة غنية بالبوتاسيوم لمحاربة الضعف العام والتشنجات	2768
فوائد البرغل الصحية	3426
دراسة: تناول الأسماك الزيتية والمكسرات يساعد على وقف الصداع النصفي	2211
مرضى «كورونا» يستعيدون الشم تدريجياً بعد سنة	1854
اشرب الساخن أثناء الحر.. ٨ حقائق صحية ستذهلك!	2241
كرفس وبنجر وسبانخ .. أفضل ٨ عصائر لوزن أقل وصحة أفضل	1958
بزمن كورونا.. أطعمة تقوي المناعة لمن هم فوق الـ٤٠	1968
بخطوات سهلة وبسيطة.. وصفات طبيعية لتبييض الأسنان	2249
وداعا للأطقم والأسنان البديلة.. أسنانك ستنمو مجددا!	2567
ماذا يفعل عصير الجزر بجسم الإنسان؟	1975
خمس فوائد “غير معروفة” لعصير الليمون يمكنها تحسين صحتنا	2409
ماذا يحدث لصحتك عند تناول الحلاوة الطحينية؟	2833