الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	493
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	1666
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	3090
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	3821
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	3762
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	3892
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	3563
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	2955
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	1677
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1059
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1003
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1114
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	981
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	903
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	810
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	1133
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1692
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1903
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1732
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1667
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1728
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	2183
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1658
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1730
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1659
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1770
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1884
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2008
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	2209
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	2267
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2260
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2254
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2445
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2253
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2261
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1990
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	2017
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2315
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2280
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3943
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2520
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3620
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4528
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4384
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3918
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3581
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3419
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2929
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2563
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2506