الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	177
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	360
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	494
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	633
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	632
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	641
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	747
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	645
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	608
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	870
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1395
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1603
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1420
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1352
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1451
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	1838
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1385
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1407
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1424
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1502
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1578
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	1721
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	1903
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	1956
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2076
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2051
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2239
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2044
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2055
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	1764
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	1791
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2120
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2096
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3716
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2246
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3290
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4238
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4062
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3620
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3316
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3144
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2633
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2243
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2195
لزيت الزيتون فوائد غذائية وعلاجية وجمالية .. قد تجهلها ما هي !!!	2607
تعاني من الأرق؟ هذه الفاكهة ستساعدك على النوم ليلاً	3054
لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.. إليك أفضل ١٠ فواكه قليلة السكر	4093
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك	5140
غير اللحوم.. تعرف على ٦ من أفضل مصادر البروتين	3133
لمرضى السكري.. إليك فوائد لا تحصى للقرنبيط	3069