الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
كيف يؤثر الرمان على صحة قلبك وذاكرتك وبشرتك؟	110
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	1358
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	4537
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	5692
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	7230
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	7814
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	7897
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	6794
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	3822
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3211
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	1979
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1306
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1263
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1368
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1189
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1093
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	1029
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	1408
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1946
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2163
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1987
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1941
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1963
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	2468
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1908
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1988
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1889
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1990
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	2115
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2274
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	2497
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	2537
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2372
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2470
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2657
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2457
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2458
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	2186
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	2227
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2531
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2490
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	4148
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2749
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3840
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4732
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4622
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	4135
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3772
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3643
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	3136