الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	1895
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	3054
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	4477
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	5185
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	5123
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	5256
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	3623
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3021
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	1742
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1127
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1054
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1169
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1043
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	964
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	873
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	1198
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	1768
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	1967
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	1812
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	1740
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	1776
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	2250
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1726
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	1798
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1720
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	1819
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	1941
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2070
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	2275
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	2318
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2266
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2320
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2499
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2313
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2326
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	2037
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	2072
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2358
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2337
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	3998
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2592
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3673
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4598
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4463
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	3984
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3630
هل تريد أن تعيش ١٠٠عام وأكثر؟ اتبع هذا النظام الغذائي	3483
أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف	2985
للتمتع بصحة أفضل وسعادة أكثر.. تناول الأطعمة المخمرة ولكن..	2629
ماهي أبرز الفوائد الصحية للزبادي؟	2565